Головні болі

Головний біль часто виникає нізвідки. Вона псує настрій, погіршує життя, негативно позначається на загальному стані, змушує змінювати плани. За даними статистики, у списку поширених причин непрацездатності населення даний вид нездужання знаходиться на десятому місці. Якщо проблема непокоїть часто, потрібно з’ясувати причину. Іноді це не просто тимчасове нездужання, а серйозне захворювання.

Такі болі – поширене явище, з яким стикається більшість людей. Вони можуть бути викликані різними причинами і істотно впливати на якість життя. Давайте розберемося, що таке головний біль, чому вони виникають, і як впоратися з цим неприємним симптомом.

Види недуги

Існує кілька типів даного захворювання, які відрізняються симптомами, тривалістю, больовими відчуттями, іншими симптомами.

Хронічний біль

Її поява викликають різні захворювання. Таке нездужання сигналізує про:

• інфекційні захворювання нервової системи;
• порушення кровопостачання мозку;
• проблемах з артеріальним тиском;
• внутрішньочерепний крововилив;
• пошкодженнях черепної коробки;
• пухлини мозку.

Враховуючи негативні наслідки, які можуть наступити за відсутності лікування, рекомендується при виникненні безпричинних болів у голові, звернеться до лікаря. Цілком можливо, що для позбавлення від них потрібно добре відпочити, виспатися.

Періодична

Відноситься до поширеного виду, проявляється у вигляді мігрені, напруги. Для усунення симптомів приймаються препарати, що розширюють судини. Але в деяких випадках вони не тільки не допомагають, а й посилюють становище.

Інші причини головного болю

Стрес та напруга:

Довгостроковий стрес та напруга можуть стати причиною напруженого головного болю.

Недостаток сну:

Недостатня кількість сну може спровокувати появу головного болю.

Харчові тригери:

Деякі продукти, такі як шоколад, сир і червоне вино, можуть викликати мігрені.

Гормональні зміни:

У жінок мігрені можуть бути пов’язані із менструальним циклом.

Проблеми із суглобами шиї:

Остеохондроз та інші проблеми з шийним відділом хребта можуть спричинити головний біль.

Як болить голова

Скроневий біль, що поступово захоплює половину голови – це мігрень. При підвищеному АТ ниє потилична частина. Больові відчуття «перепережувального» типу виникають при перевтомі, відсутності повноцінного відпочинку, постійних стресах. При гаймориті болючість з’являється в ділянці очей, носа, над бровами (де розташовані гайморові пазухи). При поганому зорі, якщо ви не носите окуляри, голова може хворіти від постійної напруги очей.

Не потрібно ігнорувати такі ознаки:

• відчуття вибуху в голові, зі збільшенням інтенсивності хворобливості;
• хвороба супроводжується запамороченням, порушенням слуху, мови, зору;
• посилення больових відчуттів при чханні, зміні положення тіла;
• інші симптоми.

Залежно від локалізації, інтенсивності проблеми, досвідчені діагности, що працюють у нашій клініці «Авіценна Медікал», встановлять причину появи болю голови, наявність патологій, що призводять до їх появи.

Способи лікування та профілактика

Анальгетики:

Застосування простих анальгетиків може допомогти справитися з легкими та помірними головними болями.

Профілактика мігрені:

Для запобігання мігрені лікар може рекомендувати специфічні препарати та зміни способу життя.

Методи розслаблення:

Техніки розслаблення, такі як йога та медитація, можуть допомогти при напружених головних болях.

Фізична активність:

Регулярна фізична активність сприяє зниженню напруженості та профілактиці головного болю.

Правильне харчування:

Уникнення потенційних тригерів, таких як кофеїн та певні продукти, може зменшити частоту головного болю.

Коли потрібно звертатися до лікаря

Якщо головний біль стає частим, сильним і супроводжується додатковими симптомами, важливо звернутися до лікаря для проведення діагностики та призначення ефективного лікування.

Висновок – Живіть без головного болю

Головний біль – це неминуче явище, але з правильним підходом вони можуть бути контрольовані. Дотримання здорового способу життя, управління стресом та своєчасне лікування допоможуть вам жити повноцінним життям, вільним від постійних головних болів. Пам’ятайте, ваше здоров’я у ваших руках.