Методика самообстеження молочних залоз

Ознаками передпухлинних та пухлинних захворювань грудей є: хворобливе нагрубання за кілька днів до початку менструації, наявність ущільнених вузликів, виділення з соска крапель жовтого кольору або кров’янистої рідини (плями на бюстгальтері), зміна форми молочної залози, втягнення (або виступ зі шкіри).

Регулярне (щомісячне) самообстеження та негайний візит до лікаря за наявності одного із зазначених симптомів дозволяє попередити розвиток злоякісної пухлини та досягти повного лікування у разі її своєчасного виявлення. Найкращий момент – відразу після менструації: у цей час груди найм’якіші. Не менструюючі жінки повинні робити це щомісяця в той самий день.

Послідовність дослідження:
• Огляньте перед дзеркалом форму та колір шкіри сосків.
• Підніміть руки та огляньте груди спереду та з обох боків.
• Промацайте ваші груди стоячи.
• Почніть із верхньої зовнішньої чверті грудей (у більшості жінок тканина в цій області більш щільна). Продовжуйте обмацувати за годинниковою стрілкою.
• Стисніть по черзі кожен сосок між великим і вказівним пальцями і простежте, чи рідина не виступає.
• Ляжте на спину і повторно промацайте кожну чверть грудей за годинниковою стрілкою.
• Промацайте пальцями пахву, не збільшені лімфатичні вузли.

При цьому звертають увагу:
– чи є втягування чи випирання ділянки шкіри;
– втягування соска або скорочення радіусу ареоли;
– зміни звичайної форми та розміру однієї з молочних залоз;
– жовтуваті або кров’янисті виділення із соска або патологічні зміни – скоринки, підмокання;
– визначають, чи немає вузлів, ущільнень чи змін у структурі тканини чи товщі шкіри.

Необхідно пам’ятати, що навіть якщо під час самообстеження Ви не знайшли нічого підозрілого – все одно необхідно регулярно відвідувати мамолога.